短い時間でこれまでの私を旅しているようで、 色々な自分と向き合っています

丁度昨晩の同時刻(22:15)より
左側から少しずつやってきました。
何がというには言葉が見つからないのですが、
何かを超えてやってきたそれ。
やがて白い絹のベールのようなものの上に
すべるように幾度も幾度もやさしくやってきました。
せっかくなので
一瞬書き留めようとしましたが叶わず。
横になり部屋の灯りを消してからは記憶にあらず。
そのまま朝目覚めるもざわつき全くなく、
とてもすっきりシンプルになっていました。
まるで何かがリセットされたかのように。
思わず? 朝からピアノを１時間ずっと弾いていました。
そして寝る時にはパンパンに腫れていた
右ひざの腫れもひいていました。
今も腫れはありません。
セッションの内容を拝見してうなづくこと然り。
いくつかのキーワードに反応し、
今この瞬間も左耳と後頭部、
前頭葉に刺激がきています。
このまま少し様子を見てみます。

そして、その翌日のメールです

こんばんは。
またもや書きたくなりました。
というのも、あまりにも違う夜を迎えたからです。
変化、という言葉を使えればいいのですが、
昨晩は、あらまっ! 何故に? という感じでした。
上向きでも横向きでもどの体勢であっても、
イヤなシーンがどんどん降ってくるのです。
それもこれ私知ってるという現実的なものが。
たぶん浅い眠りのまま向かえたであろう朝、
その起きがけの走り書きに、
ざわつきとわざわい、
過去には戻れないはずなのになぜまた出でくるの?
クリアリングしたい、
とありました。
あと、言い忘れましたが、
６日の晩からガスがよくでます。
それも寝ている時に。
そしてこのことは、６日も７日も同じくでした。
もう1つ。
今日は月２回のお掃除の日でした。
いつもの彼女がきてくれて
何気なくおしゃべりしていたら・・
急に押入れ奥の写真に手をつけたくなり、
結局あたらこちらを動かす
大がかりな片づけの時間となりました。
午後からは、ピアノの調律をお願いしました。
左手のCの音が気になっていたのです。
他、あと３本のビスの取り換えが必要だったらしく、
２時間ほどかけて治療していただきました。
最後に調律師さん曰く、
風邪で関節が痛くなったのと同じ。
ほっとけば痛みがまして、
下手をすれば治らなくなるけど
早めにメンテすれば大丈夫とのことでした。
さてさて、今日はどんな眠りにつくのか。

さらに２日後

なんといったらいいのか、、
毎日が変化の連続です。
許可がおりたんでしょうね〜
ほったらかしにしていたことも、
見てみないことにしていた人もことも。
それにしても、今日のは
ちょっと待ってよ〜でした。上唇が腫れてきたのです。
それでも30分ほどでおさまったので、これから打ち合わせに行ってきます。
そしてこの膨らみは経験あり。
高校1年の時でした。
私のストレスの溜まり方、変わってないのか？（笑）
これからを心地よく生きていくための準備が始まったようです。
まだまだ結構痛いこともありそうな感じ。

その6日後

上唇の腫れ、顔の左半分の骨の痛み、
どちらも取れました。
ただ、５０肩と思ってる?
思いたい左肩の痛みと、
右ひざの膨らみはしっかり? 残っています。
ここのところ、
短い時間でこれまでの私を旅しているようで、
色々な自分と向き合っています。

安子さん、ご参加&シェアご快諾ありがとうございました。
さて、安子さん、体もいろいろ大きく変化でしたね。
一瞬スッキリした後、
嫌なシーンがどんどん降ってくる、
と書かれていますが、これは
一つ皮が剥がれすっきりした後、
その内側に隠し持っていたものが
浮上してきた感じですね。
一度にスパン！と全部スッキリすることもありますが、
こうやって少しずつ
手放せるところから
徐々に手放していくようになることもよくあります。
玉ねぎの薄皮をむくように、
とよく言われます。
中でキュッと硬く小さく押し込められていたものが
解放されるべく、緩んでガス状になって出て来たり
掃除がやたらしたくなったり
そんなこともセッション後に起こります。
そして、
ピアノの件ですが、
ピアノの音がずれていくところは
その家族のどこに歪みがあるかによって
特徴があると、
以前ピアノの調律師さんが
セッションに来られておっしゃってました。
何かの気づきとリンクしていそうです。
よくいろんな感情が出て来たりすると
それをなんとか押し込めようとか
感じないようにしようとかしてしまいますが
ただその感情が動いていくのを
しっかりと受け止めることが大事。
ジャッジせず、無理に変えようとせず。
避けずに向き合っていくことで
変化が起きていきます。