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あなたの感じているその不安を抑え込む必要はありません。
感じていることが現実化するのではなく、感じていることはプログラムからきているのです。
不安に振り回されるのではなく、不安プログラムが作動していることを客観的に観察してください。
そして意図してください。
何を体験したいのか。
どうなるんだろう、ではなく、
何を体験したいかを内側で感じるのです。
この時に使うのはチャクラ意識です。
チャクラ意識、エネルギーセンターへのフォーカスですが、中でもオメガチャクラ*を意識します。
そこと、ハート、そして第3の目。
腰掛けるとこの三点が三角形を作りますから、この三角形を意識して、何を体験したいかを感じてください。
これはプログラムによる反応ではなく、あなたのクリエイティビティを高めます。
*オメガチャクラ:諸説ありますが、ここでは、膝の間、膝よりも少し上あたりのエネルギーセンターを指します。
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