7/29 amrita-Crystal Cave Kei*さんのクリスタル入り手縫いアイピローWS

蒸し暑さが増してきていますが、みなさん夜は熟睡できていますか？
睡眠導入時にアイピローを使用するとノンレム睡眠が深くなるそうです。すると
成長ホルモンがたくさん分泌され、日中の活動に傷ついた筋肉や内臓、
疲れた脳などを修復する働きが促進されます。
私もいくつかアイピロー持ってるんですが、
市販のものは洗濯できないものも多いし
私も以前使っていたものはそろそろ換えたいなぁと思っていたところ、
それなら一緒に作りましょう
ということになりました。
そこで、素敵な天然石アクセサリー制作にて、知る人ぞ知る、
†…amrita-Crystal Cave…†のKei*さんをお迎えして
アイピロー作りのワークショップを開催します。
7/4に第一回開催予定ですが、週末開催をというお声があったので
7/29の日曜日を追加しました。
色々おしゃべりを楽しみながら、自分の為にチクチクと手を動かしましょう☆

今回のアイピローは
Kei*さんがいろんなアイデアを加えて、香りも楽しめるように
デザインしてくれているのでこちらにも期待大☆
もちろんKei*さんがデザインですから、天然石も使います☆
お洗濯もでき、香りも変えられる仕様です。
洗濯のできるアイピローって衛生的に安心感があっていい☆
そして、
いろんな世界に造詣の深くデザインセンス抜群のKei*さんとは
実はおしゃべりがとても楽しいのです。
ということで、Kei*さんといろんなお話をしながら
ご参加者それぞれ一緒に手縫いでアイピローづくり。
手縫いって実は瞑想的要素があります。
少し心を落ち着かせて過ごす時間、ぜひご一緒に〜☆
布等必要なものはこちらで全て用意しますので
手ぶらで来てもらって大丈夫。
材料は、当日作る分と、みなさんおうちに帰ってから
もう１つバリエーション違いで作るための分と、
２つ分ご用意しています。
以下、Keiさんからのお知らせです。
　　　　＊＊＊＊＊＊
ワークショップ内容 ：
手縫いでアイピローを作ります。
スピリチュアルなこと、日常的なこと、ヒーリング、セルフヒーリング、
石のこと ・・・
思いつくままにお喋りを楽しみながら指先を動かしましょう♪
今回作るアイピローの中身に、ヒマラヤ水晶のさざれと、
手芸用品のべレットを使います。
カバーは洗濯時の脱着が楽なような作りになります。
ドライハーブを入れる小さな袋を、
アイピロー本体とカバーの間に挟むことで香りも楽しめます。
ヒマラヤ水晶の澄んだエネルギーが、
心地良い眠りをサポートしてくれると思います。
素材：
・本体中身 ： ヒマラヤ水晶さざれ
・本体カバー ： 木綿
・外カバー ： リネン100%
・ドライハーブ用 小袋 ： 木綿
・ドライハーブ ： ラベンダー ・ ローズ など
アイピローについて ：
睡眠時に繰り返す レム睡眠とノンレム睡眠のうち、
ノンレム睡眠時に成長ホルモンがたくさん分泌されます。
成長ホルモンは、日中の活動に傷ついた筋肉や内臓、
疲れた脳などを修復する働きがあります。
睡眠導入時にアイピローを使用すると、ノンレム睡眠が深くなります。
また、寝付きが悪い時にも使用すると、
アイピローの程良い重みが目からおでこにかけての筋肉をゆるめ
脳がリラックス状態になるため、眠りに入りやすくなります。
お土産 ：
すぐに作れるよう、型抜きした布を1セットご用意しました。
アイピロー本体の中身に小豆を使ってみても GOOD !!
レンジで30秒温めてお使い頂くと、目の疲れが取れ、視界がクリアになります。
　　　　　＊＊＊＊＊＊
場所 ：＊pukalani＊（大阪、肥後橋駅から徒歩5分/淀屋橋から10分）
日時 ： 7/29 sun. 14：00〜17：00 （6名様）
料金 ： 7,700yen
　　　　当日ご持参ください。（お釣りのないようにご準備頂けましたら幸いです）
お申込み ：こちらのメールフォームからお申し込みください◇
Kei*さんのサイトもぜひご覧下さい☆
◆ †…amrita-Crystal Cave…†
◆ †…amrita-Crystal Cave…† information