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先日の一人キネシワークショップの最後のシェアリングを一部抜粋して音声UPしました。
8分弱の内容です。
・質問の重要さ
・今すぐ使いこなせなくても日々の実践で!
・私たちがどう動くかを導いてくれるもの
・筋反射ならぬ全身細胞反射!
ワークショップでは
色々なバイオフィードバックシステムの中から
使いやすいいくつかを紹介し、
実際に体験してみながら
ご自身に合っているのはどれか、
どのように実際に応用していけばよいかを体感していきます。
今、これからの時期、
ますます、外の情報ではなく、自分の感覚で物事を選んでいく必要が出てきます。
6月は集中的にワークショップしてみようかと思っています。
ご興味ある方はリクエストください。