最近、いろんなことに挑戦していて、「あれもこれも！」って感じなんですが、今日はその中でも結構時間をかけているコーチングのお話を書いてみますね✨
私は、時期が来ると、突然どばーっといろんなことを吸収したくなるタイプ。四半世紀×2以上生きてきて、そんな自分の特徴がよくわかってきています（笑）
そして今年は、またまたその波が来てる！
人生が大きく動くとき、最初は「えー、どうしよー」って思うような出来事が起きたりするんだけど、それがきっかけでいわゆる”コンフォートゾーン”！つまりぬるま湯状態から一歩踏み出すことになって…気づいたら、思ってもみない方向に進んでたりするわけです。
例えば、私はヒーラーになろう、と思ってなったわけでなく、流れで、ある意味必然でなっているわけですが、私の人生はだいたい、そんな流れでやってきます。
今回取り組んでいるコーチングも、そんな流れで改めて再会したもの。
実は私、コーチングとの付き合いは結構長くて、2005年くらいに友人がコーチングを始めた時に、モニターとして体験させてもらったのが最初。
でもその後、いろんな人のコーチングを見聞きするうちに、なんかしっくりこないなぁ…って感じることが多く。正直、ちょっと距離を置いてました（苦笑）
ところが、去年、私が21週間プログラムをやってる時に、「あれ？私、これって結構コーチング的なことしてるかも…？」って思ってました。
そんなタイミングで、インスタでたまたま見かけた方のライブ投稿で言ってることに、ビビッ！
「この人のやってること、私に近い！」
まさか自分が、距離を敢えておいていた、コーチングを習おうなんて思うとは思っていなかったんだけど、これがきっかけで始めたのが「アートシフトコーチング」というプログラム✨
これはこれまでの型にはまったコーチングとはだいぶ違います。
従来の日本のコーチングって、どちらかというとカウンセラーさんたちが広めてきた影響もあって、テクニック重視な感じが多く、それを忠実に守ってる型通りのことをやろうとしてる人が多いな、という印象でした。
でも、アートシフトは全然違う！
むしろ、私がずっと関与してきた領域と思い切りシンクロしてる…
例えば、
認知科学や最新の脳科学の知見はもちろん、催眠やコミュニケーションの技術も効果的に組み込まれてる。それに、スピリチュアリティもさらっと含まれてる✨
（ってか、そこないと魂の本質に触れないから私からしたら当たり前だけど…）
目的も明確で、個人のビジネスもプライベートも、自然な流れで変容させていけるように作られてる。脳が現状に満足しきってる、あるいは、抵抗してたところから「あ、これやりたい！」って動き出して、目標達成や願望実現に向かっていくような、そんな変化を起こせる。
特に素晴らしいのは、プログラムの内容だけじゃなくて、その提供する姿勢や作り出されている文化。
「選んで正解！」の代物です💕
講習の会場が東京なので、最初だけ会場参加で、あとはzoomにしようと思ってたんだけど、みんなのエネルギーが高すぎて、会場参加を続けてます。
そして上の写真はカリカリ勉強してるような写真選んじゃったけど、実際は机上の勉強ではなくって、実践重視でとにかく実践から学ぶようセットされてます。
練習会はzoom。人数多いので週４回設定。そんな全部は出れませんが、このzoomがまたよくって、ネットの進化の恩恵に預かれて助かります。
ヒーラー的な立場で話をするのと、コーチとしてクライアントさんに接すのではちょっとだけ、頭の使い方、違うので、いい訓練になっています。
ま、そんなこんなで、結構な頻度で今、練習セッションを重ねながら、自分もクライアント役をしながらコーチングしてもらい、また、コーチ役をし、オブザーバーをし、コーチとは何なのか、を自分なりに腑に落とし中。
そんな中で：
- 一家に一人は、コーチが欲しい！
＝この「あり方」を理解している人がいてほしい！
＝子育て、子どもの個性を伸ばすためにに必須だし、夫婦間でもお役立ち！ - 経営者の方には絶対体得しておいて欲しい！
＝社員の能力の引き出し方に必須！
＝チーム運営に必須！ - 教育に関わる人にも触れてほしい！
＝生徒の本質を見抜き、将来のゴールを高い位置に設定したり、生徒が、あるいは先生同士、人間として他者とどう接するかの基盤が作れる！ - ヒーラー・セラピストの方々も知っとくとクライアントさんの成果の幅が広がる！
＝私は癒し＝行動が変わること、という定義でヒーリングを捉えてますが、そのためにはエネルギーが上がってる必要がある。エネルギー値を上げるためにエネルギーチャージや活性的な働きかけをするのもありだけど、真のコーチングはクライアントのエネルギー値を上げることができるので、ヒーリング後の現実への落とし込みが一歩も２歩も深まる！
なぁんて、強く思う😊
私自身、これまでボディートークやインテグレイティッドヒーリングなど、いろんなことを学んできました。これらの中にはすでに、脳科学やNLP、カウンセリングやコーチングのエッセンスが含まれてます。
でも、あえて心理学やカウンセリング、コーチングをその単体で学ぶことはしてこなかった。
それが今回、アートシフトコーチングと出会って、エッセンスとしてぎゅーっと詰まってた(*≧∇≦)
「やっぱり私の直感、間違ってなかった！」と、あらためて実感中♡
ちなみに、私は「資格」とか「組織に属すること」にはあんまり執着がない…
というか逆に「資格」ビジネスが横行していえる今の世の中には疑問しかない。
だから、ボディトークもインテグレイティッドヒーリングも、ヒューマンデザインもその辺りはスルーしてました（笑）
それゆえ、今まで、せっかく学んだことも「教える資格がないから」ってことで、みなさんにそのまま講座開講してお教えすることは残念ながらできなかったんですよね…。
だけど、このアートシフトは違う♪
組織の枠にとらわれず、私なりの解釈や経験を活かしながら、みなさんとシェアできる、ということで、超私向き♪
これなら、今までの学びも全部活かしながら、新しいコースとして皆さんにお届けできそう♪
もちろん、お伝えするのは、表面的なテクニックではなく、その文化から。言葉の使い方はあるけれど、そして微妙な言葉のニュアンスは大事だったりするけれど、言語外でのコミュニケーション、それを支える根本的な「あり方」みたいなものをしっかりお伝えできればなと思っています。
近いうちに、もっと詳しい情報もシェアできたらいいなって思ってるので、お楽しみに～！
***
blogをwordpressにしてから、こういうちょっと軽いノリで私が取り組んでることに書く機会が減ってしまってたんですが、ちょっとこのシリーズ続けてみて、少し気楽に読んでいただけるものを書いてみます。
次の投稿は、他の新しいチャレンジについても書いてみる予定😊
